お尻の痛みへの整体

お尻の痛みへの整体お尻の痛みへの整体

お尻の痛みでお困りの方は多く、原因は多岐にわたります。
また、お尻の部分に骨盤や股関節があり上の体幹の部分とも関連性が強く、当整体院は体幹との繋がりを最も重要視しています。
体幹とはいわゆるお腹の力のことで、この部分の力が入らなくなることで姿勢が悪くなったり、過剰な緊張から体の硬さを作り痛みや不調につながるからです。またお尻以外の体の硬さが負担を及ぼしていることもあるので、合わせてみさせていただきます。

お尻の痛みへの整体お尻の痛みの原因

お尻の痛の多くは、関節の硬さや筋力低下から負担がかかっている状態です。特にお尻の場合は、腰や太もも裏に挟まれている部分になりますので、脚や体幹がうまく動いてこなければお尻の負担は軽減してきません。
また体幹がうまく働かない状況では、いわゆるお腹に力が入らなくなっている状況です。
お腹の筋肉とお尻の筋肉は強力しあって体を支えています。
なので、お腹は硬かったり筋力が出せない状態ではお尻への負担が増えてしまいます。
またお腹にうまく力が入らなければ、全身の動きはぎこちないものになり全身への負担は増えてしまうでしょう。

お腹に力が入らなくなる原因としては、体の硬さが大きく影響します。
皮膚の下で全ての筋肉や靭帯、血管、神経は繋がっているので体のどこかが硬いだけで影響が出てしまいます。