股関節の痛みへの整体

股関節の痛みでお困りの方は多く、原因は多岐にわたります。
また、股関節はそに上の体幹の部分とも関連性が強く、当整体院は体幹を最も重要視しています。
体幹とはいわゆるお腹の力のことで、この部分の力が入らなくなることで姿勢が悪くなったり、過剰な緊張から体の硬さを作り痛みや不調につながるからです。また腰以外の体の硬さが腰に負担を及ぼしていることもあるので、合わせてみさせていただきます。

股関節の痛みの原因

股関節の痛の多くは、関節の硬さや筋力低下から股関節に負担がかかっている状態です。特に股関節の場合は、腰や膝に挟まれている関節になりますので、脚や体幹がうまく動いてこなければ股関節の負担は軽減してきません。
また体幹がうまく働かない状況では、いわゆるお腹に力が入らなくなっている状況です。
お腹にうまく力が入らなければ、全身の動きはぎこちないものになり、股関節への負担の原因になります。
では、なぜお腹に力が入らなくなるのか？体が硬くなり、うまく体を動かせなくなることで力が入りづらくなることで痛みになることが多いです。