2025年01月の記事一覧

ストレートネック(スマホ首)のお話

近年スマートフォンが普及し、日ごろから動画視聴やSNSなどで長時間使用する人も多いかと思います。そのスマートフォンの常用で姿勢が悪くなり、首や肩に負担がかかってしまうストレートネック(スマホ首)に悩む人も増えているようです。今回はストレートネック(スマホ首)の症状や予防法などについてお話させ...
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